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立春——东风解冻 蛰虫始振 鱼陟负冰
发布日期: 2017-02-03 00:00 阅读次数:

    

立春三候:

    中国古代将立春分为三候:“一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰。”,三候所对应的花信“一候迎春,二候樱桃,三候望春。”说的是东风送暖,大地开始解冻。立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始融化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全融解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。

  春天已經到來,然而冬天的寒冷還未消失殆盡,它需要經過很長的時間才能慢慢消融,大地解凍才能使萬物複蘇,才能有萬物生長的土壤。

俗語說:“立春一年端,種地早盤算。”立春後,隨著氣溫的回升,春耕大忙季節將在全國大部分地區陸續開始。


立春習俗:

“立春”是一年中二十四節氣之首,金祥彩票民間稱“打春”。“立春”是象征著春季的開始,大地回春,萬物複蘇的季節。舊時,人們用蔥、姜、蒜、韭菜、蘿蔔等五種辛辣蔬菜拼在一起吃,叫“春盤”,又叫“五辛盤”。吃“五辛”俗謂能辟惡、除瘟、通五髒。有的人家用薄面餅包韭菜、青蔥,煎煮而食,稱“吃春卷”,更有生吃紅、白蘿蔔,名曰“咬春”,能散發五髒中淤積之氣,有益身體健康。



立春飲食與健康:

《黃帝內經》說:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被發緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。”立春開始後自然界生機勃勃,萬物欣欣向榮,這時人們應當順應自然界生機勃發之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形體,使情志隨著春天生發之氣。

“春不減衣,秋不戴帽”。立春氣溫還未轉暖,不要過早減掉冬衣。冬季轉入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,過早減掉冬衣,一旦氣溫下降,就難以適應,會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體,容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。

春季每天梳頭是很好的養生保健方法。因爲春天是自然陽氣萌生升發的季節,這時人體的陽氣也順應自然,有向上向外升發的特點,春天梳頭,正符合這一春季養生的要求,有宣行郁滯,疏利氣血,通達陽氣的重要作用。

春天適合喝一杯花茶,可以幫助我們驅散一整個冬季聚積在人體內的寒氣和邪氣。同時花茶芬芳的香味和天然的營養物質,又能夠促進調節血氣和陽氣。

立春時節海灣美景:

“律回歲晚冰霜少,春到人間草木知,時至立春,人們明顯地感覺到白天長了,太陽也暖和多了,氣溫、日照、降水趨于上升或增多,萬物開始勃發。




 

新二十四孝之“仔細聆聽父母的往事”

很多人發現,隨著年齡的增長,自己的父母越來越喜歡回憶過去,一開口就是以前啊,當年啊……還有就是喜歡重複說一件事,很多人一聽到這都已經知道父母接下來要說什麽了,忍不住就要打斷他們剛提起來的興頭,只留下父母落寞的眼神。

如果有過這樣的經曆,以後可千萬要注意了,不要打斷父母,認真聽他們說完。我自己有過這樣的經曆,有一年回家和媽媽聊天,她突然說,你是不是嫌我們了,我特別驚訝,怎麽會這麽說呢?媽媽說有一次打電話,我給你講一件學校的事情,才說了幾句,你就急著打斷,說知道了知道了,你都不知道說了多少次了……媽媽說,那次她特別難過。我當時感到很愧疚,沒想到自己並不太在意的一次行爲讓媽媽難過那麽久。

我們的父母大多正在更年期,幾乎已經過了人生中最輝煌的那段時光,他們常常會在閑暇的時候念叨自己當年的意氣風發,當然也特別願意把他們這些光榮和我們最親的人分享,換來的是兒女們的不耐煩。反過來想想吧,我們的父母當初可不是這麽對待我們啊,當你咿呀學語的時候,當你蹒跚學步的時候,當你半夜哭鬧著著要吃東西撒花花的時候,我們的父母不厭其煩地重複著一個個簡單的動作反而甘之如饴,將心比心,現在我們的父母需要我們去分享去傾聽,記著,下次回家和媽媽說:媽,給我講講你和我爸當年的事兒吧。(來源/人民網廣西頻道)


 

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